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안녕하세요? 이남훈입니다.
허리디스크 때문에 몸과 마음이 많이 괴로우신 것 같네요.
결론부터 말씀드리면 디스크는 완치가 가능합니다. 물론 제대로 치료를 받으신다면 말입니다.
제가 생각할 때 병을 고치려면 두 가지 조건이 맞아야 하는데, 첫째는 원인을 정확히 찾아내야 하는 것이고, 둘째는 충분한 치료를 해줘야 한다는 것입니다.
우리가 어떤 목적지를 찾아가려면 올바른 방향으로 끝까지 가야만 합니다. 방향이 틀리면 아무리 가도 목적지에 도달할 수 없으며, 방향이 맞아도 중간에 멈추면 역시 목적지에 도달할 수 없죠.
척추디스크는 척추관절에 생긴 퇴행성관절염, 쉽게 말하면 약해진 것입니다. 척추가 약해지면 연골인 디스크가 먼저 약해져서 눌려지고 신경을 압박하게 되는 것입니다.
시술이나 수술을 해도 재발하는 이유는 척추의 퇴행성변화가 개선되지 않기 때문입니다.
척추를 튼튼하게 보강해주는 한약을 써서 퇴행성변화를 개선해줘야만 완전히 나을 수 있습니다.
운동은 척추가 충분히 튼튼해진 이후에 근지구력강화 운동을 해야 합니다. 척추나 관절이 약한 상태에서 무리하게 운동을 하면 근력은 좋아질지 몰라도 척추나 관절에는 과로가 되어 더 빨리 나빠질 수도 있습니다. 척추나 관절 상태에 따라 단계적으로 운동을 해야 하며, 과도한 운동은 병주고 약주는 결과를 초래할 수 있습니다.
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